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ローズの効果・効能

ローズは、浄化作用が強く、脈や消化器官、心臓、脾臓、毛細血管などの活動を健全化します。

二日酔い、健胃、整腸、便秘、嘔吐などに効果があります。

ローズウォーターは、乾燥肌やしみ、しわなどのお肌のトラブル、アンチエイジングにも効果的です。

ローズの香りにはリラックス効果や幸福感をもたらす作用があり、女性ホルモンのバランスを整えて、月経や更年期障害の症状を和らげます。

ローズの精油は、抗菌・殺菌作用や抗炎症作用があります。

*妊娠中はご使用をお控えください。
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ベルガモットの効果・効能

ベルガモットには2種類あります。

1つは、柑橘類の果実のベルガモット。
精油として使用され、アールグレイティーの香り付けで有名です。

もう1つが、シソ科のハーブのベルガモットです。

ハーブのベルガモットは、葉を料理やハーブティー、入浴などに香り付けとして使用し、消化促進効果や健胃効果、腸内のガスを取り除く効果があります。

また、風邪予防や吐き気、去たん生理痛などの鎮痛、不眠症に効果があります。

ちなみに、柑橘類の方のベルガモットの精油は、リラックス効果、殺菌効果、ホルモンバランス調整効果、消化を促進して胃もたれを解消する効果があり、コレストロール値を下げて心臓病に効くという調査結果もあります。
また、うがいに使用すると喉の調子を良くする効果もあります。
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バジルの効果・効能

バジルは、消化不良、嘔吐に効果があります。

殺菌力があり、たん、ぜんそく、気管支炎などにも効果があります。

また、バジルは、抗うつ、強壮、解熱にも効果があります。

バジルの生の葉を虫さされにつけると言われており、葉の蒸気を吸うと風邪に効くそうです。

バジルの精油は、自律神経失調症、炎症、痙攣に効果があります。
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