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ユーカリの効果・効能

ユーカリは、精油の揮発性分が、抗ウイルス作用、殺菌作用があり、空気を浄化します。

また、花粉症鼻づまりにも効果があります。

ユーカリの精油はのどの痛みや炎症、たんに効果があります。

血糖値を下げる効果もあるようです。

肌に塗ると、関節や粘膜の炎症を抑え、筋肉痛リューマチにも効果があります。
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ミント(ハッカ)の効果・効能

ミント(ハッカ)は、精油が皮膚炎などの炎症、かゆみ止めなどに効果があります。
その場合は、低濃度で使用しないと逆効果になるので、注意が必要です。

ミントは毛細血管を収縮させ、冷却効果があるので、体のほてりを抑えたり、皮膚などをリフレッシュしたりする効果があります。

また、鼻の通りを良くするので、花粉症にも効果があると言われています。

ペパーミントは、蚊やネズミ、ゴキブリなどの虫除けの効果があります。

日本産のハッカは、メントールの含有量が多いです。
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